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Allentare Fianchi stretti e tendini del ginocchio con lo Yoga

Postato il 6 maggio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

            

            

Per i corridori, i ciclisti, o quelli che lavorano in un lavoro d’ufficio tutto il giorno, muscoli posteriori della coscia sembrano venire con il territorio. Dare le spalle delle gambe un po ‘d’amore e l’attenzione con questa sequenza di yoga, e siete sicuri per facilitare la tenuta nel vostro metà inferiore.

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