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Can It! Come un Jar Mason fa uno on-the-Go colazione sana

Postato il 8 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media4.onsugar.com/files/2012/08/32/3/192/1922729/aa26da0c6a48877e_TN.large.jpg’ E ‘quasi nove, sei in ritardo per il lavoro ma non ho ancora fatto colazione. Improvvisamente, il mantra mangiare sano è fuori dalla porta e tu sei il prossimo in linea per un croissant mandorla e un caramello-frappe-moka qualunque cosa. Sei solo un dolci di distanza da un top muffin, ma per fortuna, la risposta al tuo dilemma workweek colazione è semplice come un vaso di muratore.

verde Smoothie on the Go
Invece di prendere una bevanda zuccherata caffè per andare, farsi una di queste ricette frullato sane: è un modo facile per ottenere un sacco di sostanze nutritive in un unico servizio. La bocca larga di un barattolo in grado di gestire anche il frullato più spessa e chunkiest quando sei in movimento. Se non avete tempo di fondere uno la mattina, utilizzare questo ice-tray trucco per bloccare una partita all’inizio della settimana. Prima di andare a letto, cadere i cubetti surgelati frullato in un barattolo, il bastone in frigo, e avrete una bibita fresca vi aspetta la mattina!

Vedere due idee più sana colazione, tra cui avena durante la notte – dopo la pausa!

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