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Frutta che combattono Fat: i frutti migliori per perdere peso

Postato il 28 giugno 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Noi vengono pompati a condividere una delle nostre storie le fave da Shape qui su FitSugar.

vedo l’ora di frutta estiva tutto l’anno, e ora una nuova ricerca del Texas A & M University ritiene che un particolare tipo può anche contribuire a scongiurare la sindrome metabolica e aumento di peso. Drupacee, o drupe, che includono le nettarine, susine, pesche e ciliegie, contengono sostanze naturali che combattono l’infiammazione e creare un effetto domino che protegge contro il diabete, malattie cardiache e l’obesità.

Gli alimenti migliori e peggiori per Flat Abs

Gli scienziati hanno scoperto che i composti fenolici dei frutti hanno proprietà anti-obesità, anti-infiammatori e anti-diabetici proprietà. I composti lavorare su diverse cellule del corpo, comprese le cellule adipose, cellule immunitarie e le cellule che rivestono il sistema circolatorio, per proteggerli da invecchiamento e le malattie. Hanno anche scoperto che ogni frutto contiene composti fenolici simili, ma in proporzioni differenti che si completano a vicenda, il che significa che mangiando una varietà è una strategia intelligente.

Ulteriori informazioni su come scegliere i migliori grassi che combattono i frutti dopo la pausa!
FitSugar

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