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Jordin Sparks Passeggiate Carpet 50 chili in meno a Premiere Sparkle

Postato il 17 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

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Jordin Sparks

era tutto sorrisi a New York il Martedì, e per una buona ragione: non solo stava celebrando la premiere del suo nuovo film, Sparkle , ma anche, guardò nella sua splendida rosso Alice + Olivia vestito. Jordin, 22 anni, ha recentemente dato la sua vita una trasformazione sana, ei suoi sforzi hanno portato in un impressionante 50-pound perdita di peso!

Per perdere peso, Jordin mescolato la sua routine di fitness con la corsa, boxe e Zumba. (Prende anche sua madre per i suoi corsi di Zumba, che sono tenuti da un amico di famiglia). E poiché l’esercizio da solo non farà il trucco, Jordin ha dato la sua dieta una revisione completa. La cosa più importante, lei stessa ha dato il tempo, iniziando la sua perdita di peso viaggio di quasi due anni fa. Jordin ha recentemente detto Redbook , “Il mio viaggio insieme è stato di circa l’accettazione di sé Non c’è un modo veloce o magico per perdere peso Basta farlo nel modo naturale -.. Dieta e all’esercizio fisico e attenersi ad esso – ed essere in grado di farlo al proprio ritmo Ognuno ha la sua propria cosa “

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