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Non importa quanto poco tempo che avete, Abbiamo una Workout For You

Postato il 4 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

            

            

Ogni po ‘di esercizio fisico conta! Anche se avete solo 10 minuti di anticipo, abbiamo un allenamento per voi. Abbiamo messo insieme un 50 minuti, tutto il corpo, routine di allenamento per la forza dalla combinazione di cinque video FitSugar classe. Ora è possibile personalizzare la sessione di sudore per soddisfare i vostri obiettivi di fitness.

Stretto in tempo? Bastone con il primo video, Jeanette Jenkins fat-sabbiatura allenamento. Se il vostro programma consente, per poi passare a gambe, braccia e ab allenamenti, tutti tenuti da alcuni dei più caldi di Hollywood formatori. Quindi per concludere l’allenamento con il nostro 10 minuti di serie yoga flow per allungare e allungare, mentre il raffreddamento.

Come sempre, è possibile combinare questi video per creare l’allenamento che si desidera. Fateci sapere la vostra combo preferito nelle sezioni commenti di seguito. Avere un buon allenamento!

              <-! Occhiolino gallery -> Slideshow>

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