Come consigliare a qualcuno di andare in psicoterapia
Sopra la città, Marc Chagall Quando una persona a noi cara sta attraversando un momento difficile, è naturale cercare di aiutarla a sentirsi meglio. Ma il supporto che si può dare può arrivare solo fino ad un certo punto, e per di più è sempre in agguato la possibilità – anche inconscia – di non essere del tutto oggettivi nel proprio [...]
Continua a LeggereComprendere il blocco della creatività
La creatività in gabbia, un’esperienza comune. La creatività è un gioco, il bambino si abbandona e lascia accadere, la sua guida è una necessità interiore, non giudica ciò che accade. Da adulti i creativi possono sentirsi bloccati per una miriade di ragioni, ma soprattutto per una miriade di emozioni che restano a livello inconscio.Fare [...]
Continua a LeggereI buoni propositi per l’Anno che verrà
Certi momenti della vita ci trovano particolarmente inclini a compiere dei bilanci e a ripensare a ciò che vogliamo nella nostra vita. La conclusione di un anno e l’inizio di uno nuovo è tipicamente uno di questo momenti, e molte persone formulano i cosiddetti “buoni propositi”. Qualunque siano i vostri propositi, la psicologia ha [...]
Continua a LeggereAttenzione! Falso profilo su dottori.it
Gentili navigatori,ho scoperto che il sito dottori.it ha pubblicato – a mia insaputa – una scheda contenente i miei dati professionali. E’ importante che sappiate che se interagite con questo sito, non sarò io a rispondervi e che l’unico modo per prendere un appuntamento con me è contattarmi direttamente, non fatelo tramite il form [...]
Continua a LeggereWinter Blues, la depressione di stagione
Giornate più corte, mattine con risvegli al buio, temperature più basse, cielo nuvoloso sono gli ingredienti di un cocktail che può portare alla depressione durante l’inverno. Molte persone vivono con difficoltà questo periodo dell’anno, e la depressione stagionale è stato recentemente riconosciuta dalla comunità scientifica tra [...]
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