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Reel Delicious: 11 ricette di pesce sano

Postato il 17 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

            

            

Per quanto riguarda frutti di mare, un pezzo scaglie di pesce fresco è sempre stato il mio ordine preferito. Il basso contenuto calorico, proteine ​​magre opzione offre omega-3, vitamina D, e il sapore così tanto quando prepped destra. Non c’è bisogno di sovraccaricare se non sei un amante di frutti di mare, dal momento che gode di pesce una o due volte a settimana è sufficiente per raccogliere tutti i suoi benefici. Se le vostre ricette di pesce standard, stanno cadendo un po ‘piatto in questi giorni, qui ci sono 11 ricette sane che sarà spice up your routine di cena.

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