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Festival dell'oriente 4 °edizione Milano Il nostro spazio dedicato alla cucina…

Postato il 2 luglio 2013 Autore in Oriente | Nessun Commento per ora

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Il tempeh, dall’Indonesia alla nostra tavola

Postato il 26 giugno 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Il tempeh è simile al tofu, ma differente nelle caratteristiche nutrizionali, nella qualità alimentare, e nel processo di lavorazione. Il processo di fermentazione conserva tutte le qualità nutrizionali dei semi di soia, un alto contenuto di fibre alimentari e vitamine, una composizione solida e un sapore robusto e vigoroso. Sia il tempeh [...]

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Direttamente dall indonesia…grazie all ambasciata e alla camera di commercio

Postato il 29 maggio 2013 Autore in Oriente | Nessun Commento per ora

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Le fibre che fanno bene alla salute e aiutano a stare in forma

Postato il 13 maggio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La fibra alimentare è data da residui di cellule vegetali commestibili resistenti agli enzimi digestivi umani.  Con il termine fibra alimentare si intende un insieme di composti di origine vegetale, di natura fisiochimica e complessità molecolare assai diverse caratterizzati dal fatto di essere senza alcuna distinzione, tutti resistenti [...]

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Indonesia.. grazie all'ambasciata e alla camera di commercio e un abbraccio a W…

Postato il 7 maggio 2013 Autore in Oriente | Nessun Commento per ora

Indonesia.. grazie all'ambasciata e alla camera di commercio e un abbraccio a Walter CarrubaPhotos of Festival dell'Oriente Festival dell’Oriente’s Facebook Wall

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L’arrampicata sportiva: quando gli ostacoli fanno bene alla salute

Postato il 24 marzo 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

L’arrampicata è la pratica sportiva che consiste nell’arrampicarsi su una superficie verticale naturale o artificiale. Altrimenti definita anche come salita di un ostacolo, sia parete rocciosa che pannello artificiale che struttura urbana. In pratica qualsiasi forma di progressione su un piano verticale è arrampicata. L’arrampicata [...]

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AcquaPilates, lo sport che fa bene al corpo e alla mente

Postato il 24 febbraio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

21 feb A seguito dell’ampia diffusione del Pilates, in molte palestre sta prendendo piede una nuova disciplina, figlia degli insegnamenti di Joseph Pilates e delle nuove tendenze del wellness: l’Acqua Fit Lates o AcquaPilates.  Le posizioni del Pilates classico, vengono studiate e riadattate per l’esecuzione in acqua.Altra componente [...]

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Trattamento alla torba: la bellezza viene dalle paludi

Postato il 31 ottobre 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Con ottobre la stagione autunnale entra davvero nel vivo. Le temperature si abbassano, le ore di luce si riducono drasticamente e aumenta la voglia di restare in casa, mentre la ripresa dell’attività lavorativa, col suo carico di stress e routine, può essere all’origine del riapparire di cattive abitudini, come fame nervosa, sedentarietà [...]

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Alla scoperta delle acque termali

Postato il 1 settembre 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Una pelle sana, giovane e compatta è il risultato di una dieta ricca di vitamine, fibre e liquidi che favoriscono la funzionalità dei reni e dell’intestino, di una corretta pulizia ma, soprattutto, è il prodotto di una giusta idratazione quotidiana. Ma non solo… Proprio come un vegetale che si avvizzisce in mancanza d’acqua, la pelle [...]

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Cosa fare con la distorsione alla caviglia e quali sono i rimedi

Postato il 21 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Quando si è vittime di una distorsione alla caviglia è consigliabile andare al pronto soccorso. Anche se nella maggior parte dei casi la distorsione è lieve, il personale medico saprà indicarvi le precauzioni migliori caso per caso. Quando la distorsione non è grave si può guarire semplicemente seguendo alcune indicazioni direttamente [...]

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