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Calorie nella frutta secca

Postato il 28 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Quando la frutta fresca non è disponibile, frutta secca è una grande opzione. Dal momento che non rovina più rapidamente, è grande per il confezionamento in borsa, cassetto della scrivania, o borsa da ginnastica, e può essere aggiunto a tanti piatti tra cui insalate, yogurt, farina d’avena, e prodotti da forno. C’è anche [...]

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Come per bruciare calorie al sole d’estate

Postato il 28 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    estate è in pieno svolgimento, in modo da approfittare del tempo sunshiny attraverso la sudorazione fuori all’aria aperta. Quante calorie si bruciano le attività estive? Continua a leggere per scoprirlo. * Tutti i calcoli si basano [...]

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Come funziona la dieta a punti e come si fa il calcolo delle calorie

Postato il 27 luglio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La dieta a punti si basa sull’assegnazione di un punteggio a tutti i cibi inseriti nell’alimentazione quotidiana. Chi la segue può magiare ciò che vuole, l’unica regola è non superare il punteggio massimo da spendere durante la giornata, assegnato ad ognuno in base al peso iniziale. Questo punteggio varia dai 60 ai 40 punti. Chi vuole [...]

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Grandi vie cittadine per bruciare calorie Big

Postato il 27 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media4.onsugar.com/files/2012/07/30/4/192/1922729/d40cce4a98906267_TN.large.jpg’ Potrebbe sembrare difficile inserirsi in uno esercizio di routine quando la vita della città è già piena di trambusto, ma non hai bisogno di un grande campo aperto o tonnellate di tempo in palestra per bruciare calorie. Se sei un cittadino, [...]

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Calorie nella tua tazza di Pinkberry: morbido, dolce, e Swirly

Postato il 11 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media3.onsugar.com/files/2012/07/28/3/192/1922729/688730669198ea60_pinkberry.large.jpg’ L’estate non sarebbe la stessa senza indulgere in una tazza di bontà freddo ghiaccio cremoso. Se stai guardando il tuo girovita, Pinkberry frozen yogurt è un opzione più sana sul gelato normale: è più bassa di grassi e [...]

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Calorie nella tua tazza di Pinkberry: morbido, dolce, e Swirly

Postato il 11 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media3.onsugar.com/files/2012/07/28/3/192/1922729/688730669198ea60_pinkberry.large.jpg’ L’estate non sarebbe la stessa senza indulgere in una tazza di bontà freddo ghiaccio cremoso. Se stai guardando il tuo girovita, Pinkberry frozen yogurt è un opzione più sana sul gelato normale: è più bassa di grassi e [...]

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4 peggiori estate Calorie Bombs

Postato il 9 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Siamo pompato a condividere una delle nostre storie preferite per la Prevenzione e qui sul FitSugar! Per saperne di ​​che tratta estate sono i colpevoli più grandi calorie e godere di ogni gita con gli ossequi che non andrà al vostro intestino. Diana Kelly, Prevenzione E ‘difficile godere di una gita in estate senza essere bombardati [...]

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Cosa 100 Calorie sembra davvero: Nuts

Postato il 7 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

sono uno dei nostri cibi preferiti. Conveniente per gli spuntini, sono carichi di proteine ​​e grassi sani. Ma i dadi sono anche ricchi di calorie (e alcuni più di altri), rendendo necessario per guardare le dimensioni delle porzioni, quando noshing su queste pepite di energia. Dalle mandorle alle noci, abbiamo creato una suddivisione [...]

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Prima di riempimento che Bun: Calorie in Hot Dogs

Postato il 3 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Se preferite hot dog più hamburger, troverete vari link tra cui scegliere quando si tratta di questo nibble classico barbecue. Prima di afferrare un cane vecchio, check out il confronto nutrizionale qui sotto per vedere quali dovrebbe avere un posto sul vostro grill.

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Salta la carne: Calorie a Veggie Burgers

Postato il 2 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

il quattro di luglio è proprio dietro l’angolo, e sono sicuro che stai preparando per alcuni barbecue. Se stai guardando il tuo grassi saturi e di colesterolo, hamburger vegetali sono una grande opzione. Ci sono così tante marche diverse e sapori là fuori ora, la selezione può essere un po ‘opprimente. A seconda degli ingredienti [...]

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