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Qualcosa di sbagliato Facendo come prima cosa al mattino?

Postato il 29 aprile 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Con le responsabilità professionali e familiari, e la sensazione scolati la sera da una lunga giornata, spesso l’unica volta che si può spremere il vostro allenamento è quello di impostare la sveglia per quattro, cinque o sei di mattina a sudare poi fuori. Prime ore del mattino allenamenti sono un ottimo modo per iniziare la giornata [...]

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Che cosa impedisce al Five-Year Engagement Emily Blunt sano e in forma

Postato il 26 aprile 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Se il film rimorchio per i cinque anni di fidanzamento è alcuna indicazione, quindi siamo in una bella sorpresa! La commedia romantica è impostato nei cinema domani, e per festeggiare, stiamo dando uno sguardo a come la sua stella Emily Blunt rimane in modo sano e in forma. Lei si lascia indulgere : Emily è stato vocale di evitare diete [...]

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Cosa ti rende in imbarazzo quando ci si allena?

Postato il 25 aprile 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Una nuova indagine out del Regno Unito afferma che imbarazzo potrebbe essere tenuta ad alcune donne di esercitare, infatti, temendo tutto da come appaiono in attillati abiti di esercizio fino a temendo che sono troppo scoordinata per la classe di danza ha portato alcune donne a rinunciare all’aperto o pubblici esercizi a favore di allenamenti [...]

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Bimbi stanchi ad aprile: cosa fare?

Postato il 24 aprile 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Anche i nostri bambini ad aprile possono sentirsi stanchi e fiacchi come noi adulti. Questo è il mese più delicato dell’anno. È importante in questo periodo dosare bene le energie per prevenire la tipica stanchezza stagionale. Dopo il risveglio primaverile, caratterizzato dall’esplosione e dall’espansione dell’energia è il momento [...]

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Cosa Celebs da dire su i benefici dello Yoga

Postato il 24 aprile 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                   Yoga può essere una pratica antica, ma ci si sente come se stessimo sempre sentito una nuova celebrità che vanta su come lo yoga ha trasformato la sua salute. Se non hai ancora provato una lezione di yoga, magari vedendo come queste celebrità [...]

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Dimmi cosa mangi e ti dirò di che umore sei

Postato il 17 aprile 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Da una parte ci sono i nutrienti: vitamine, sali minerali, grassi, carboidrati, proteine. Dall’altra ci sono additivi e coloranti chimici, conservanti ed altre sostanze poco naturali e decisamente inutili per il nostro organismo. Ora immaginate cosa succede nel nostro corpo quando lo riempiamo di sostanze di cui non ha bisogno. Iniziamo [...]

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5 verdure primaverili di base e cosa cucinare Con Loro

Postato il 13 aprile 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    Con tutto che la primavera produce spuntando nei mercati agricoli, apparentemente dal nulla, è abbastanza facile da ottenere pompato di fare ogni sorta di cose primavera. Ma da dove cominciare? Se posso, ti suggerisco di cominciare da cinque [...]

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Mal di testa: cosa fare quando la causa è il cibo

Postato il 12 aprile 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Formaggi stagionati, cioccolato, vino rosso: sono solo alcuni fra i cibi e le bevande amati da molti, ma odiati da chi soffre di mal di testa. A elencarli nella lista degli alimenti che possono scatenare l’emicrania è Sarah Stanner, esperta di nutrizione che collabora con il Thelegraph. Rispondendo alla domanda posta da una lettrice in [...]

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Bollino dell’Aifa per i prodotti omeopatici, cosa cambia per produttori e consumatori

Postato il 10 aprile 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Bollino dell’Aifa per i prodotti omeopatici. Detto più semplicemente i rimedi omeopatici verranno trattati alla stregua dei farmaci e avranno un codice comunitario unico. Lo ha deciso l’Agenzia Italiana del Farmaco recependo le regole comunitarie approvate nel 2006 relative alla registrazione semplificata delle sostanze omeopatiche. Un [...]

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Cosa 100 Calorie Look Like: Candy di Pasqua

Postato il 7 aprile 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    Se il coniglietto di Pasqua vi porta Peeps marshmallow, Cadbury Creme Uova e jellybeans – oppure uscire e acquistare il proprio – come Halloween , questa festa ci circonda con una deliziosa, bramano degno di caramelle. E ‘solo [...]

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