Cosa fare in caso di appendice infiammata e quale dieta seguire
In caso di appendice infiammata le possibilità di scelta sono ben poche. Anche se alcuni studi suggeriscono che in certi casi si può aspettare ad intervenire tenendo la situazione sotto controllo con gli antibiotici, dopo aver riconosciuto i sintomi l’unico modo per eliminare definitivamente l’infezione è l’intervento chirurgico. [...]
Continua a LeggereIpertensione arteriosa, la dieta da seguire
L’ipertensione arteriosa è un disturbo della pressione del sangue nelle arterie: quando la pressione sanguigna aumenta costantemente, c’è il rischio concreto di essere esposti ad altre patologie cardiovascolari, fino all’infarto. Di solito è asintomatica e per questo viene definita “il nemico silenzioso”, da diagnosticare attraverso [...]
Continua a LeggereCalcoli alla colecisti, i sintomi e la dieta da seguire
I calcoli alla colecisti sono concentrazioni biliari solide che si formano nella cistifellea a causa della presenza eccessiva di colesterolo, sali biliari o di un prodotto di scarto noto come bilirubina. I calcoli potrebbero anche non provocarci alcun sintomo e fastidio, fin quando non vanno a spostarsi nei dotti biliari ostruendoli. Le donne [...]
Continua a LeggereLa dieta del body building per aumentare la massa muscolare
La dieta del body building è fondamentale per aumentare la massa muscolare. Infatti solo con una corretta alimentazione è possibile avere a disposizione tutti i nutrienti necessari per produrre energia e per far crescere i muscoli. I principi alla base dello stile alimentare più corretto per chi vuole scolpire il proprio corpo sono: mangiare [...]
Continua a LeggereE ‘il momento di aggiungere alla vostra dieta curcuma – Come Do It Deliciously
src=’http://media4.onsugar.com/files/2012/07/31/1/192/1922729/158a47b6ce71f023_TN.large.jpg’ Se il vostro armadio manca spezia curcuma, allora è il momento di aggiungere alla vostra lista della spesa. La curcuma è una serie di proprietà benefiche: la spezia è un anti-infiammatorio e contiene antiossidanti, aiuta a promuovere [...]
Continua a LeggereDieta post-parto, come perdere i chili in eccesso
Si sa, durante la gravidanza è fisiologico un aumento di peso della futura mamma, per motivi diversi; così come fisiologico è non perdere del tutto e rapidamente i chili accumulati durante i 9 mesi della gestazione. Alla fine di ogni gravidanza, la pelle della zona addominale e del giro vita appare come ispessita ed, in più, se non si [...]
Continua a LeggereColite spastica: i sintomi e la dieta da seguire
La colite spastica, detta anche sindrome del colon irritabile, è un disturbo che colpisce lo stomaco e l’intestino causando un’alterazione nella digestione del cibo: la muscolatura intestinale fatica a contrarsi per far transitare gli alimenti e iniziano le fitte e i dolori. Diversi studi hanno ricercato le cause di questa particolare [...]
Continua a LeggereDimagrire con la dieta del minestrone e non soffrire la fame
La dieta del minestrone promette di far dimagrire senza soffrire la fame, ma, in realtà, non può essere seguita troppo a lungo. Si tratta, infatti, di un regime alimentare fortemente ipocalorico che può causare capogiri, debolezza e sbalzi d’umore. Anche se c’è chi dice che questa dieta permette di evitare di lottare con i morsi della [...]
Continua a LeggereLa dieta del gruppo sanguigno 0 per perdere peso efficacemente
La dieta del gruppo sanguigno 0 è solo uno dei regimi alimentari proposti da Peter D’Adamo, autore del libro “Eat Right 4 Your Type”. Più che una dieta per perdere peso efficacemente è un piano alimentare basato sul gruppo sanguigno di chi lo deve seguire che, secondo il suo ideatore, è stato studiato promuovere la salute e il benessere [...]
Continua a LeggereCome funziona la dieta a punti e come si fa il calcolo delle calorie
La dieta a punti si basa sull’assegnazione di un punteggio a tutti i cibi inseriti nell’alimentazione quotidiana. Chi la segue può magiare ciò che vuole, l’unica regola è non superare il punteggio massimo da spendere durante la giornata, assegnato ad ognuno in base al peso iniziale. Questo punteggio varia dai 60 ai 40 punti. Chi vuole [...]
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