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Agar agar per dimagrire

Postato il 27 luglio 2014 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Scopriamo le proprietà dell’agar agar, gelatina naturale ricavata da un’alga. Oltre che come addensante in cucina è un ottimo integratore dimagrante in quanto attenua il senso di fame. Approfondiamone caratteristiche, utilizzi e controindicazioni. Le caratteristiche dell’agar sono tali da consentirne gli impieghi più variegati. Andiamo [...]

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Curcuma e peperoncino per dimagrire

Postato il 15 giugno 2014 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La curcuma è una spezia ottenuta dalla polverizzazione del rizoma della Curcuma longa, una pianta di origine asiatica della stessa famiglia dello zenzero. Il termine deriva dalla parola araba kourkoum, cioè “zafferano”: in effetti Marco Polo nel 1280, parlando della curcuma, affermava: “Una pianta che ha tutte le proprietà del vero [...]

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Dimagrire con il nuoto: gli esercizi che funzionano

Postato il 26 settembre 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

A settembre si ricomincia con la routine quotidiana ed è il momento più giusto per decidere che cosa fare i prossimi mesi per la propria forma fisica e il proprio benessere. Il nuoto per esempio è considerato una delle discipline più complete. Se praticato nelle strutture giuste, che offrono servizi e accoglienza prima e dopo l’allenamento, [...]

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Il cromo ti aiuta a dimagrire

Postato il 12 luglio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Il cromo è un oligoelemento essenziale dall’azione bruciagrassi che non ti fa accumulare adipe e ti rimodella il corpo. Scopri perché Il cromo è una sostanza molto importante per coadiuvare i processi di dimagrimento, perché regolarizza i livelli di zucchero nel sangue e causa un calo del senso di fame, stimola il metabolismo e fa bruciare [...]

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Una spesa per risparmiare e dimagrire

Postato il 19 maggio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La compilazione della lista della spesa e l’acquisto dei generi alimentari sono un passaggio fondamentale per costruire una sana alimentazione per la famiglia. La semplice condivisione della spesa al supermercato con vostro figlio può rappresentare un primo momento di educazione alimentare.Condividete con lui la selezione di ciò che mettete [...]

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Un profumo per dimagrire? E’ Prends-moi l’ultimo rimedio anti-ciccia

Postato il 5 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Arriva dalla Francia il primo profumo per dimagrire. Il suo nome è Prends-moi e ne basta una spruzzata al mattino per evitare abbuffate pantagrueliche durante tutta la giornata. La sua efficacia è stata dimostrata da uno studio del Centre of Biological Research and Cutaneous Experimentation (BIO-EC), secondo cui nel 70% dei casi l’uso [...]

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Come usare l’arancio amaro per dimagrire

Postato il 2 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

L’arancio amaro non è conosciuto soltanto come frutto buono da mangiare: è un ottimo rilassante per la muscolatura, ha proprietà antisettiche e disinfettanti e, nell’industria cosmetica, è spesso utilizzato come base delle creme antirughe sotto forma di olio essenziale. Contiene la sinefrina, un principio attivo che stimola l’attività [...]

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Dimagrire con la dieta del minestrone e non soffrire la fame

Postato il 30 luglio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La dieta del minestrone promette di far dimagrire senza soffrire la fame, ma, in realtà, non può essere seguita troppo a lungo. Si tratta, infatti, di un regime alimentare fortemente ipocalorico che può causare capogiri, debolezza e sbalzi d’umore. Anche se c’è chi dice che questa dieta permette di evitare di lottare con i morsi della [...]

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Si può usare l’omeopatia per dimagrire velocemente?

Postato il 26 luglio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Per dimagrire velocemente si può usare l’omeopatia. È un ottimo rimedio. Attenzione, l’omeopatia da sola non fa miracoli, ma associata a uno stile di vita sano, a una dieta ipocalorica ben studiata (e possibilmente personalizzata) e ovviamente a un po’ di sport, potenzia l’effetto dimagrante. Come si può sfruttare l’azione di [...]

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La dieta delle uova per dimagrire in fretta

Postato il 24 luglio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La dieta delle uova fa dimagrire in fretta, almeno secondo quanto raccontato da chi l’ha provata. Un esempio? L’attore Adrian Brody l’avrebbe seguita per perdere 13 chili in sole 6 settimane prima di girare “Il pianista”. Risultati a parte, come per ogni tipo di dieta che promette una perdita di peso miracolosa c’è da chiedersi [...]

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