Far stridere il gesso sulla lavagna o graffiarla con le unghie: sembra di ricordare gli scherzetti del compagno di classe più odioso.Già uno studio del 1986 aveva dimostrato che il solo pensiero delle unghie sulla lavagna può evocare la stessa reazione psicologica che avremmo ascoltando realmente questo suono orribile.Ma perché è così [...]
Continua a LeggereNegli ultimi anni vi è un notevole aumento di casi di intolleranza e di allergia al nichel e, al di là dell’allergia da contatto (che è la situazione più nota), i cibi hanno una loro importanza nel determinare l’insorgere di tali problemi. Il nichel, come solfato, è presente in moltissimi alimenti tra i quali lenticchie, fagioli, [...]
Continua a LeggereÈ tutta questione di obiettivi volontà, ripeteva il trainer di una palestra che frequentavo anni fa per motivare i più pigri, che lamentavano scarsa forma fisica e prestazioni anche peggiori senza impegnarsi più di tanto per migliorare la situazione. È vero che a fare la differenza è la volontà, ma anche gli obiettivi giusti possono [...]
Continua a LeggereConsumare una tisana dopo cena è una buona abitudine che può aiutare il benessere e il buon funzionamento dell’organismo purché si scelga con cura l’infuso da preparare, non se ne abusi e si sia informati sulle virtù come sulle eventuali controindicazioni della tisana che si sceglie di utilizzare. Una volta stabilite queste caratteristiche [...]
Continua a LeggereLa congestione nasale pare peggiori in presenza di umidità Il tempo si fa umido, freddo… sono tutti segni che è iniziata a buon diritto la stagione autunnale, che si avvia gradualmente verso quella invernale.Al tempo uggioso spesso, ahinoi, si accompagnano i primi raffreddori e le prime congestioni nasali. Queste, a quanto sembra, però [...]
Continua a LeggereGli italiani sono stati popolo di poeti e navigatori ma si sentono anche cantanti e lo dimostrano le folle oceaniche che partecipano ai noti talent show musicali. Una recente ricerca dimostra, ratificando quel di cui ci accorgiamo ogni giorno intorno a noi, che la percentuale di persone stonate come una campana è davvero elevatissima. Stranezze [...]
Continua a LeggereQuante calorie ci sono in un piatto di pasta? Cosa si intende per “effetto yo-yo”? Quanti carboidrati bisognerebbe consumare ogni giorno? Quali rischi comporta un eccesso di grasso addominale? Metti alla prova la tua abilità in materia di nutrizione rispondendo alle domande del nostro test qui a lato. Scoprirai se sei abbastanza esperta [...]
Continua a LeggerePerchè viviamo l’abbandono? perchè ci sono momenti in cui basta così poco per farci sentire insicuri? cosa scatta dentro di noi? e soprattutto, perchè attribuiamo agli altri la responsabilità di un vissuto di abbandono? L’abbandono Mandiamo a monte rapporti, amicizie, famiglia e relazioni per l’abbandono. Ci viviamo questo [...]
Continua a LeggereUno studio rivela che tendiamo a mangiare la prima cosa che ci capita sotto gli occhi, che sia salutare o meno Essere in pole position non è un vantaggio, se si è un alimento: si rischia di essere divorati per primi. Questo quanto suggerito da una nuova ricerca che ha svelato come le persone tendano a mangiare quello su cui cade immediatamente [...]
Continua a LeggerePer tutti gli uomini che alla nascita di un figlio vorrebbero essere coinvolti tanto quanto la mamma, recenti studi, sembrano dare una risposta: secondo la ricerca guidata dal dottor Christopher Kuzawa, professore associato di antropologia biologica presso la Northwestern University di Evantson, nell’Illinois la spiegazione scientifica è [...]
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