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Arti marziali: quali sono i benefici delle varie discipline?

Postato il 23 ottobre 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Le arti marziali vengono spesso riportate alla dimensione di pura tecnica di combattimento atta a difendersi o a attaccare. Si tratta però di un pensiero riduttivo che non rende merito agli innumerevoli benefici che queste discipline comportano verso chi le pratica. Ma quali sono i benefici derivanti dalla pratica delle arti marziali? - [...]

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Cosa fare con la distorsione alla caviglia e quali sono i rimedi

Postato il 21 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Quando si è vittime di una distorsione alla caviglia è consigliabile andare al pronto soccorso. Anche se nella maggior parte dei casi la distorsione è lieve, il personale medico saprà indicarvi le precauzioni migliori caso per caso. Quando la distorsione non è grave si può guarire semplicemente seguendo alcune indicazioni direttamente [...]

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Quali sono i benefici della chlorella, l’alga che disintossica l’organismo

Postato il 17 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La chlorella (nome scientifico Chlorella Pyrodeinosa) è un’alga monocellulare verde di acqua dolce, ricca di principi attivi  e proprietà diverse. È riconoscibile per la colorazione verde che dà alle acque dolci dove si sviluppa (come nella foto), e per la forma simile a quella dei globuli rossi. La chlorella è studiata da più di [...]

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Side Stitch: Quali sono le cause e come per prevenirla

Postato il 17 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Che tu sia un principiante o un maratoneta di successo, punti laterali accadere. Con tutte le ricerche che abbiamo a disposizione, sembra strano, ma non siamo ancora esattamente sicuro del perché questo dolore nella gabbia toracica si verifica. Alcuni fisiologi hanno teorizzato che il punto lato comune viene dal vostro stomaco e altri organi [...]

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Cos’è la coppetta mestruale e quali sono le controindicazioni

Postato il 15 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La coppetta mestruale è l’alternativa ecologica agli assorbenti interni ed esterni. Chi l’ha provata ne esalta però anche altre proprietà, dall’ammontare del risparmio di soldi spesi per l’igiene intima alla praticità della soluzione in quanto tale. Il tutto, a quanto pare, senza effetti collaterali e con poche controindicazioni. [...]

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Quali sono le prospettive per Beach Volley dell’Olimpo Ross e Kessy

Postato il 13 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Anche se le Olimpiadi del 2012 sono finite, vincitori di medaglie d’argento Aprile Ross, 30 anni, Jen e Kessy, 35, non sono fatte con il beach volley. In collaborazione con 4POINT4, un brand filantropico di abbigliamento sportivo e gli attrezzi che dona attrezzature sportive alle nazioni in via di sviluppo, il dinamico duo si sta dirigendo [...]

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Quali tipi di carcinoma duttale infiltrante alla mammella esistono?

Postato il 12 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Il carcinoma duttale infiltrante alla mammella è la forma di cancro al seno più diffusa. La sua incidenza può arrivare all’80% dei casi, ma non tutte le situazioni sono uguali. Esistono, infatti, tre tipi diversi di questo tumore, o, per essere più corretti, tre diversi gradi di differenziazione, che corrispondono a tre stadi di differente [...]

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Quali sono le prospettive per Kerri Walsh e Misty May?

Postato il 10 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media2.onsugar.com/files/2012/08/32/4/192/1922729/ce3cb7ea2541b9ec_150016270.large.jpg’ Siamo entusiasti di condividere una delle nostre storie le fave da espnW qui sul FitSugar! Jim Caple Ho pensato che ci fosse nessun pianto nel beach volley. Questo è uno sport di sabbia, bikini, gruppi di danza, crema solare, musica [...]

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Cosa fare per le scottature da sole e quali sono i rimedi

Postato il 8 agosto 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Essere in piena estate fa spesso rima con esposizione al sole, magari senza fare troppa attenzione agli orari o all’uso delle giuste protezioni per la nostra pelle… e la sera ci si ritrova con delle vere e proprie scottature da sole in ogni zona del corpo. A questo punto, cosa fare? E’ troppo tardi per rimediare o si possono trovare [...]

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