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Sondaggio: quando vi pesate?

Postato il 24 ottobre 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Ho un’amica ossessionata dal peso che sale sulla bilancia ogni giorno. Ma a che serve? Secondo me controllare il peso una volta a settimana é l’ideale senza farlo ogni santo giorno, altrimenti diventa una malattia, quasi una forma di dipendenza. Personalmente mi piace controllare il peso il venerdì mattina sempre allo stesso orario prima [...]

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Quando di tratta di “letto”, è la donna a portare i pantaloni

Postato il 20 ottobre 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Quando si tratta di decisioni in camera da letto, è lei che dirige il gioco Avete una parte preferita del letto matrimoniale su cui dormire? Sì? E l’avete decisa voi, di comune accordo o uno dei due? Queste possono sembrare domande banali, ma non lo sono poi così tanto visto che a quanto pare spesso è la donna a decidere chi debba dormire [...]

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Coltivare le relazioni quando siamo a dieta

Postato il 22 settembre 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Quando siamo a dieta ci sembra di ricevere solo inviti in qualche modo legati al cibo e a ben vedere non sono esattamente tentativi di sabotaggio delle nostre buone intenzioni. In altre parole, la maggior parte dei nostri momenti piacevoli o di affetto è legato alla condivisione dei pasti: riunioni familiari, uscite dopo il lavoro, cene con [...]

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Esercizi per il collo quando siamo davanti al computer

Postato il 16 settembre 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Come si lavora male con i dolori al collo, che fatica mantenere gli occhi davanti al computer quando ci sentiamo completamente legati! Lavorare per otto o più ore al giorno, e rimanere in tensione per il nervosismo e lo stress un’intera giornata di lavoro, può irrigidire la muscolatura del collo, delle spalle e della nuca. Tutto questo [...]

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Perché ci portiamo le mani al viso quando siamo stressati

Postato il 17 agosto 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

L’abbiamo visto succedere fin troppo spesso negli ultimi tempi: quei poveretti in Borsa che si portano le mani sul volto, un gesto che significa inequivocabilmente quel che tutti al volo intendiamo. Lo riconosciamo come un gesto che anche a noi, pur non essendo broker, è capitato qualche volta di compiere. Quando siamo spaventati, stressati, [...]

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Aerofobia: quando volare terrorizza

Postato il 16 agosto 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Un recente sondaggio ha evidenziato come la paura di volare colpisca numerose persone, tra cui anche molti giovani ed è diffusa sia tra chi è costretto a viaggiare spesso in aereo, magari per lavoro, sia tra i viaggiatori occasionali. Si tratta di un disturbo in aumento soprattutto nei Paesi Occidentali. Le manifestazioni più tipiche del [...]

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Quando “naturale” non è sinonimo di innocuo

Postato il 11 agosto 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Servirebbe maggiore informazione sulle medicine, in particolare su certi rimedi erboristici I rimedi naturali possono davvero fare bene e, spesso, hanno meno o quasi nulli effetti collaterali, rispetto a certi farmaci di sintesi. Tuttavia, naturale non è sinonimo di innocuo o sicuro. Bisogna comunque fare attenzione a ciò che si acquista [...]

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Quando l’amore fa male: una donna su tre soffre di depressione dopo il sesso

Postato il 18 luglio 2011 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

ROMA – Un nome scientifico, “disforia post-coitale”, per un disturbo che, pare, moltissime donne sperimentano dopo un rapporto sessuale, anche se pochissime ne parlano. Appare infatti come una vera novità quella descritta sull’ “International Journal of Sexual Health” dagli scienziati della Queensland University of Technology [...]

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