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Quando il meteo influenza anche la salute

Postato il 11 settembre 2014 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Esiste tutta una serie di disturbi che sono in stretto rapporto con il clima, con i suoi cambiamenti e con la sua variazione e che viene definita con il termine di meteoropatia. Molti grandi personaggi del passato soffrivano di questo problema: Mozart sembra che soffrisse di reumatismi, Voltaire era profondamente malinconico in autunno, entrambi [...]

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Yoga Antigravity: il fitness studiato per aumentare il livello generale di salute e agilità

Postato il 6 agosto 2014 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Antigravity in inglese significa “contro la gravità”. L’Antigravity yoga è un particolare stile di yoga, che sembra essere proprio l’ultimo in ordine di tempo partorito dall’incontro della sapienza millenaria orientale con la frizzante mente orientale; viene praticato con l’ausilio di speciali “amache” che permettono, appunto, [...]

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La lista dei cibi pericolosi se consumati crudi e i rischi corsi dalla salute

Postato il 21 luglio 2014 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

15 lug Latte, ma non solo: anche ostriche, spinaci, carne macinata e germogli. Ecco la lista dei cibi pericolosi se consumati crudi e i rischi corsi dalla salute. Mangiare cibi crudi può mettere in pericolo la salute? Non c’è dubbio che in alcuni casi la cottura può eliminare la presenza di microrganismi patogeni o di dannose tossine. [...]

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Fitoterapia e oli essenziali per avere gambe belle e in salute

Postato il 29 giugno 2014 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Tra i problemi dell’apparato circolatorio periferico quello che affligge di più le donne, in particolare nella stagione estiva, sono le gambe gonfie. Spesso è accompagnato da tensione, dolore e ritenzione idrica. Questa forma di gonfiore a volte viene addirittura scambiata per sovrappeso: infatti a fine giornata si può arrivare a pesare [...]

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La melagrana, un toccasana per la salute: protegge dai malanni come un vaccino

Postato il 11 novembre 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Grazie al contenuto di vitamina C e antiossidanti la melagrana ha un’azione immunostimolante, ma tonifica anche ghiandole, ossa, cuore e vasi sanguigni.Novembre è il mese della melagrana: i suoi grani sono molto succosi, hanno un sapore asprigno e si possono trasformare in una gradevole bevanda antiossidante con l’ausilio di una centrifuga. [...]

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Effetti del clutter sulla salute. Il disordine è solo un sintomo.

Postato il 23 agosto 2013 Autore in Psicologia | Nessun Commento per ora

tagged: accumulare, ansia, clutter, David F. Tolin, disposofobia, DSM V, Feng Shui, Gail Steketee, hoarding disorder, neuroimaging funzionale, oggetti, psicologia del benessere, Randy O. Frost, sepolti in casa, sintomo, televisione Posted by Gabriella Alleruzzo in Benessere Clutter, in inglese, significa “accumulo, mucchio”.Il Feng Shui [...]

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L’albicocca: un toccasana per la salute

Postato il 28 luglio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Come si fa a capire se un frutto è naturale e biologico? Certificazione a parte, è attraverso i nostri sensi che possiamo intuirlo. Provate per esempio ad annusare un’albicocca appena staccata da una pianta e coltivata con trattamento biologico o biodinamico; dopo averne percepito il profumo intenso, assaggiatela: sentirete un sapore persistente.Se [...]

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L’albicocca: un toccasana per la salute

Postato il 24 luglio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Come si fa a capire se un frutto è naturale e biologico? Certificazione a parte, è attraverso i nostri sensi che possiamo intuirlo. Provate per esempio ad annusare un’albicocca appena staccata da una pianta e coltivata con trattamento biologico o biodinamico; dopo averne percepito il profumo intenso, assaggiatela: sentirete un sapore persistente.Se [...]

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Le fibre che fanno bene alla salute e aiutano a stare in forma

Postato il 13 maggio 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

La fibra alimentare è data da residui di cellule vegetali commestibili resistenti agli enzimi digestivi umani.  Con il termine fibra alimentare si intende un insieme di composti di origine vegetale, di natura fisiochimica e complessità molecolare assai diverse caratterizzati dal fatto di essere senza alcuna distinzione, tutti resistenti [...]

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I “guardiani naturali” della tua salute

Postato il 5 aprile 2013 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

I rimedi della medicina naturale sono i più adatti a riportare equilibrio nel corpo, a prevenire e allontanare le allergie di primavera Per la medicina naturale il problema non è trattare la sintomatologia allergica, quanto risanare il terreno biologico e ripristinare l’equilibrio del corpo, per evitare lo scatenarsi delle allergie.  [...]

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