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Un giorno nella vita delle donne degli Stati Uniti d’acqua Olimpico Polo Team

Postato il 27 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media3.onsugar.com/files/2012/07/30/5/192/1922729/26e545738164c2f3_149181482.large.jpg’ Ci sono pompati a condividere una delle nostre storie le fave da espnW qui sul FitSugar! espnW offrirà un accesso esclusivo e dietro le quinte per atleti provenienti da Giochi Olimpici del 2012 a Londra. Seguire i loro viaggi a [...]

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Elevato Vita: Perché Utah è la migliore palestra della Natura

Postato il 10 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    Abbiamo già detto quello che i nostri hotel preferiti in forma e sano sono, ma come un intero stato? Come ospiti dell ‘Ufficio del Turismo dello Utah, andavo a piedi, in bici, e remato la mia strada attraverso alcuni dei migliori Stato [...]

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5 motivi per il week-end si sta espandendo il giro vita

Postato il 22 giugno 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Il weekend è quasi qui, e per molti, significa due giorni di riposo di prendersi una pausa dal lavoro e fare quello che vuoi. Vai avanti e scatenare un po ‘! Basta essere consapevoli delle scelte che si fanno perché potrebbero annullare il bene salute che hai fatto per tutta la settimana, aggiungendo chili indesiderati alla scala. [...]

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3 motivi Grazia Potter Rocks vita Fit

Postato il 22 giugno 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    auto Magazine ha recentemente parlato con la splendida e oh-così-talento Grace Potter sulla vita on the road e condiviso le gustose ricette rassicuranti che usa per mantenere la sua band e in forma completa. Questo rocker signora chic è [...]

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Morire di solitudine, il cuore solitario ha vita breve

Postato il 19 giugno 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Morire di solitudine: un percorso lento ed inesorabile per molti anziani… due recenti studi confermano che in assenza di una vita sociale soddisfacente il rischio di malattie cardiache fatali ed in generale di qualsiasi tipo di malattia aumenta considerevolmente. Il primo studio, condotto dai ricercatori del Brigham and Women’s Hospital [...]

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Corpo e cervello, la dieta mediterranea migliora la qualità della vita

Postato il 30 maggio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

I benefici della dieta mediterranea sono stati definitivamente confermati da uno studio dei ricercatori delle Università di Las Palmas e di Navarra pubblicato sull’European Journal of Clinical Nutrion che ha dimostrato che oltre a promuovere la longevità, la fertilità, la qualità del sonno e la salute cardiovascolare questo regime alimentare [...]

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Lunga vita agli ottimisti e ai loro figli

Postato il 28 maggio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Tra gli elisir di lunga vita un posto di rilievo lo occupa un’alimentazione sana. La dieta mediterranea, nello specifico, con il suo ruolo di contrasto alle malattie croniche, è associata ad una maggiore longevità. Poi c’è lo stile di vita: sedentario, vizioso, sano, meno sano. E ancora i fattori genetici, la storia familiare di malattie [...]

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4 suggerimenti per risparmiare tempo uno stile di vita sano

Postato il 24 maggio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Summers può essere incredibilmente occupato – tra ragazzi spola da e per attività di pianificazione e di andare in vacanza, tutte le attività che vengono con la stagione può lasciare premuto per tempo. Per fortuna, abbiamo alcuni suggerimenti su come mantenere uno stile di vita sano, anche se ho solo minuto da perdere. Total-body [...]

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Raising the Bar: Maxim “Donna più bella” Bar Refaeli stile di vita sano

Postato il 22 maggio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                   Maxim appena nominato Bar Refaeli la più calda donna viva, e noi appoggiamo incondizionatamente questa scelta! Non solo Bar è una bellezza, ma il suo bagliore regna dall’interno verso l’esterno. E ‘senza ventola di diete, [...]

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Assapora la vita, un ricettario per sconfiggere il cancro al seno

Postato il 10 maggio 2012 Autore in Benessere | Nessun Commento per ora

Una dieta sana ed equilibrata, lo abbiamo ricordato più volte, è fondamentale nella prevenzione del cancro al seno. Anche nella fase di cura del tumore è essenziale prendersi cura di se stesse e mangiare bene. Da qui la campagna itinerante Assapora la Vita, promossa da diverse associazioni italiane che si occupano delle pazienti oncologiche, [...]

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