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At-Home Zumba Workout: Get Fit Mentre Gettin ‘Down

Postato il 19 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

“Zumba” suona proprio come divertimento, non è vero? Se non siete già ossessionato da questo caldo, latino-danza ispirato allenamento, è probabile che hai sentito un sacco di buzz su di esso. Se sei un appassionato di Zumba o un novizio, è ora possibile fare il nostro full-body workout tonificante Zumba nel comfort del vostro [...]

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A drop-and-Do-Anywhere Circuit Workout

Postato il 15 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Forza di formazione è una componente importante di qualsiasi regime di fitness, ma quando si tratta di lavorare fuori, molti di noi lo trascuriamo a favore di calorie-incendiando cardio – non è una buona idea, dal momento che i muscoli aiuterà a guardare snella e tonica mentre brucia più calorie in modo da sono più snello. Se pensi [...]

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Harley Pasternak Favorite 25-Minute Workout

Postato il 14 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                   Stars come Lady Gaga e Rihanna risparmiare tempo quando lavorano con l’ausilio di filosofia di allenamento 5-Factor celebrity allenatore Harley Pasternak: 25 minuti di allenamenti, cinque giorni alla settimana. Harley allenamenti abbattere [...]

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46 mai stato così bello: compleanno Halle Berry Bikini Workout

Postato il 13 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    Buon compleanno Halle Berry, che compirà 46 domani! Ahe sembra in forma a 46 come ha fatto quasi 20 anni fa: tonico, snello, e in generale gorgeous. Dopo aver visto foto recenti di Halle tiene sua figlia, Nahla, è evidente che la stella [...]

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Inspiration Workout Straight From dell’Olimpo

Postato il 13 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

                                                    E ‘impossibile guardare le Olimpiadi e non sentirsi ispirato. Testimoniare la dedizione degli atleti, la determinazione e puro desiderio di vincere ha sicuramente mi ha motivato a spingere un po ‘di più in palestra. Ma coloro [...]

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Try This 10-Minute Workout personalizzato da Tony Horton P90X!

Postato il 12 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Non c’è dubbio che avete visto a tarda notte infomercials per la P90X allenamento a casa – si può avere anche provato per te. Questo programma di allenamento molto coinvolgente da allenatore Tony Horton combina cardio, equilibrio, forza, e allungare il tutto in un singolo allenamento. Nel corso degli anni, il programma di Tony [...]

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Looking For the Top Workout Perfect? Check Out Questa Racerback Prana!

Postato il 9 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

FitSugar Il nostro team ama questo top posteriore scollata, Prana perché è fatto da spessore traspirante in tessuto, ha un reggiseno di sostegno ripiano interno, e ti dà il supporto necessario in una forma-lusinghiero stile! Per un periodo di tempo limitato, tutti gli elementi Prana sono il 40 per cento di sconto in esclusiva per i clienti [...]

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Circuit Workout Indoor di Torch 250 calorie

Postato il 7 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

Se siete bloccati dentro perché è caldo e umido o scuro e piovigginoso, ecco un modo semplice per bruciare 250 calorie in soli 30 minuti. Tutto ciò che serve sono un insieme di scale, una corda per saltare, e lo spazio per saltare in giro.

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Healthy Dose Tempo Link: Firm and Burn With This At-Home Workout

Postato il 6 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

massimizzare il tempo con questo allenamento che le calorie esplosioni e toni tutti in una volta – Fitness Meet the Olympians che hanno superato gravi problemi di salute – HuffPost Healthy Living Pickles e altro ancora! Check out ciò che Jordin Sparks mangia tutti i giorni – Shape Non si tratta solo di gel e creme, i cibi [...]

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Prendi il Bod: Workout Jessica Biel

Postato il 3 agosto 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

src=’http://media3.onsugar.com/files/2012/08/31/4/192/1922729/9212716b7d58c6ff_TN.large.jpg’ Aspettiamo di vedere Jessica Biel calci in culo importante Total Recall , che si apre oggi nelle sale. Per il ruolo, lei e co-star Kate Beckinsale fatto un po ‘serio di arti marziali di formazione, e mentre i calci alti sguardo fresco [...]

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