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Yoga Sequence diminuiscano la vostra Derriere

Postato il 10 luglio 2012 Autore in Fitness | Nessun Commento per ora

            

            

Il tuo culo una parte del tuo corpo che si desidera è un po ‘meno evidente? Pur facendo cardio è essenziale per ridurre il grasso corporeo, è necessario anche rafforzare i glutei per farli apparire snello e scolpito. Ecco una sequenza di otto posa yoga specificamente progettato per il tono e tagliare il vostro tush. Seguire attraverso sul lato destro e ripetere ancora una volta a sinistra.

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